髋部骨折护理至关重要,直接影响康复效果。卧床期间,需保持正确体位,患肢外展中立位,可在两腿间放置梯形枕,防止患肢内收、内旋,避免骨折移位;定期协助患者翻身,每 2 小时一次,预防压疮,尤其注意骶尾部、足跟等骨突部位。同时,鼓励患者进行深呼吸和咳嗽咳痰训练,预防肺部感染。
康复训练应循序渐进,早期可指导患者进行踝泵运动、股四头肌等长收缩练习,促进血液循环,防止肌肉萎缩;根据骨折愈合情况,在医生指导下逐渐开展坐起、床边站立及扶拐行走训练。饮食方面,多提供富含蛋白质、钙及维生素的食物,如牛奶、鱼虾、新鲜蔬果,增强营养,促进骨折愈合。此外,关注患者心理状态,多沟通交流,缓解因长期卧床和活动受限产生的焦虑、抑郁情绪。
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