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杨宁蓉 杨宁蓉

副主任医师

解放军第八一医院 肿瘤内科

2025
05/20
14:35
贡献

化疗后吃什么好

  化疗在杀伤癌细胞的同时,也会给身体带来诸多副作用,此时合理饮食有助于恢复元气。

  化疗后常出现恶心呕吐、食欲不振等情况,可选择清淡易消化的食物,如小米粥、山药糊,减轻肠胃负担。富含优质蛋白的食物不可或缺,像鸡蛋、鱼肉、牛奶,能补充身体消耗,增强免疫力。新鲜蔬果也必不可少,橙子、菠菜富含维生素,可改善身体代谢,缓解便秘;香菇、木耳等菌菇类食物,则有一定的抗癌作用。

  此外,遵循少食多餐原则,避免一次进食过多。若口腔黏膜受损,可将食物煮软切碎。根据自身情况科学饮食,能助力患者更好地度过化疗恢复期。


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