湿疹发作时瘙痒难忍，科学止痒才能避免病情加重。局部护理方面，可使用冷敷法，用凉毛巾或冷藏后的湿纱布敷于患处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，低温能有效舒缓神经，减轻瘙痒感;也可涂抹具有保湿作用的凡士林、尿素软膏，修复皮肤屏障，减少外界刺激。
药物治疗是关键，轻度湿疹可外用炉甘石洗剂，其清凉收敛的特性有助于缓解瘙痒;症状较重时，需在医生指导下外用糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏，或钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏。若瘙痒剧烈影响生活，还可口服抗组胺药物，如氯雷他定、依巴斯汀，抑制过敏反应。
此外，日常要避免搔抓、热水烫洗等行为，防止皮肤破损引发感染;穿着宽松棉质衣物，减少摩擦;饮食上忌辛辣、海鲜等刺激性食物，以免加重瘙痒。通过多管齐下，才能更好地控制湿疹瘙痒症状。
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