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罗龙飞 罗龙飞

主治医师

武汉大学人民医院 皮肤科

2025
05/08
12:45
贡献

为什么皮肤干燥起皮

  皮肤干燥起皮是多种因素共同作用的结果。环境因素首当其冲,秋冬季节空气湿度降低,皮肤水分蒸发加快,若不及时保湿,就容易变得干燥、起皮;长期处于空调、暖气环境中,同样会加速皮肤水分流失。

  从皮肤自身来看,随着年龄增长,皮肤的皮脂腺和汗腺功能逐渐衰退,分泌的油脂和汗液减少,难以维持皮肤的水润状态。此外,皮肤屏障受损也是关键原因,过度清洁、频繁去角质,或使用刺激性护肤品,会破坏皮肤表面的角质层和皮脂膜,导致皮肤锁水能力下降。一些皮肤病,如特应性皮炎、银屑病,会影响皮肤正常代谢,引发干燥起皮症状。

  不良生活习惯也会加重皮肤干燥,饮水过少、缺乏维生素 A 和维生素 E 的摄入,以及长期熬夜、睡眠不足,都会影响皮肤的新陈代谢和水分平衡,使皮肤变得干燥粗糙。


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