髋关节增生需综合调理。日常应减少负重运动，注意关节保暖，可通过游泳等低冲击运动锻炼。疼痛时可热敷、按摩缓解，也可遵医嘱外用膏药或口服非甾体抗炎药。若保守治疗无效、症状严重影响生活，应及时就医，考虑关节镜手术或关节置换等治疗方式。
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