长期穿塑身衣危害多。它会过度挤压腹部，影响胃肠蠕动，导致消化不良、便秘;阻碍血液循环，引发肢体麻木、肿胀;还会压迫胸部，影响呼吸及乳房发育，增加乳腺疾病风险;同时限制肌肉正常活动，削弱肌肉力量，长期穿着还可能造成皮肤过敏、瘙痒等问题。
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