安全期避孕并非绝对可靠。女性月经周期易受情绪、环境等影响而紊乱，排卵期可能提前或推迟。计算安全期时，要准确记录经期，采用日历法、基础体温法等综合判断。同时，应意识到安全期避孕失败率较高，若对避孕要求高，建议结合其他避孕方式。
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