肠息肉切除后饮食需分阶段调整。术后 1-3 天以流质饮食为主,如米汤、藕粉,避免过热刺激创面;3-7 天可过渡至半流质(粥、蛋羹),适量添加蒸苹果、南瓜等软烂蔬果,补充维生素。1 周后逐步恢复软食,选择易消化的面条、软米饭,搭配瘦肉末、豆腐等优质蛋白,避免粗纤维(如芹菜、玉米)摩擦伤口。需禁食辛辣、油炸、产气食物(如豆类、洋葱),忌饮酒及咖啡。同时遵循 “少量多餐” 原则,每日 5-6 餐,保持大便通畅(可饮用蜂蜜水),术后 1 个月内避免重体力劳动,定期复查肠镜。
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