预防子宫性不孕需从多方面着手：注意生殖卫生，避免经期性生活，减少宫腔操作(如流产、刮宫)以降低感染和内膜损伤风险;积极防治妇科炎症，及时治疗宫颈炎、子宫内膜炎等，防止炎症蔓延影响子宫环境;控制慢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常需规范管理，避免内分泌紊乱波及子宫;保持健康生活方式，均衡饮食、适度运动、规律作息以增强免疫力;适龄生育，避免高龄妊娠增加子宫病变概率，孕前做好优生检查，维护子宫健康。
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