急性肠胃炎来袭，快速缓解症状是当务之急。饮食调整首当其冲，发作期间宜选择清淡、易消化的流食或半流食，像米汤、藕粉，既能补充能量，又不会给肠胃增添过多负担。避免食用油腻、辛辣、生冷食物，防止刺激肠胃，加重不适。
及时补充水分至关重要。频繁呕吐、腹泻易导致身体脱水，可多喝淡盐水或口服补液盐，维持体内电解质平衡。若腹痛难忍，在医生指导下，适当服用解挛止痛药，如颠茄片，能有效缓解肠胃痉挛。针对腹泻症状，蒙脱石散可起到止泻作用，它能在肠道表面形成保护膜，吸附病菌和毒素。若伴有细菌感染，还需遵医嘱使用抗生素治疗。同时，保证充足休息，让肠胃有足够时间恢复，助你尽快摆脱急性肠胃炎的困扰。
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