焦虑症发作时，患者会出现一系列显著症状。在身体上，常有心慌心悸，感觉心脏剧烈跳动，仿佛要跳出嗓子眼，同时呼吸急促，甚至有窒息感，不少患者会不自觉地大口喘气。还可能伴有手抖、身体颤抖，肌肉紧张，尤其是肩颈、背部肌肉，酸痛感明显。
情绪方面，过度且难以控制的焦虑情绪占据主导。患者会陷入强烈的不安与恐惧中，对未来未发生的事充满担忧，哪怕是小事也会过度思虑，且这种担忧难以因理性思考而缓解。
思维上，注意力难以集中，思绪混乱，记忆力也会受到影响。在工作学习时，无法专注于手头任务，脑海中不断被各种负面想法充斥。严重时，可能出现头晕、出汗、肠胃不适等症状，极大干扰患者的日常生活与工作状态，需及时关注与干预。
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