小孩爱出汗，原因较为多样。从生理角度看，孩子新陈代谢旺盛，活泼好动，产热多，通过出汗散热调节体温。而且，他们的植物神经发育不完善，刚入睡时，交感神经兴奋，就易出汗，一般入睡后 1 - 2 小时会逐渐缓解，这属于正常现象。
穿盖过多也会导致出汗。家长怕孩子着凉，常给孩子穿厚衣服、盖厚被子，孩子热量散发不出，只能通过出汗来调节。
若孩子不仅爱出汗，还伴有烦躁不安、夜间哭闹、枕秃等，可能是缺乏维生素 D 和钙。这会使孩子神经兴奋性增高，多汗症状明显。此外，一些疾病，如感冒发烧恢复期、结核病等，也会引发多汗，同时可能伴有咳嗽、低热、消瘦等其他症状。如果孩子出汗异常且伴有不适，建议及时就医，明确原因，对症处理 。
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