胶原蛋白流失是肌肤衰老、弹性下降的重要原因，其流失源于多方面因素。年龄增长首当其冲，随着岁月流逝，人体新陈代谢减缓，胶原蛋白合成能力变弱，流失速度却加快，从 25 岁左右开始，流失速度逐渐超过合成速度，肌肤慢慢失去弹性，出现皱纹。
不良生活习惯也是 “元凶”。长期熬夜打乱生物钟，影响身体正常代谢功能，抑制胶原蛋白合成，加速流失;过度吸烟，香烟中的尼古丁等有害物质破坏胶原蛋白纤维结构，降低其含量;过量饮酒则干扰肝脏功能，影响营养物质代谢与吸收，阻碍胶原蛋白生成。
紫外线伤害同样不容忽视。日光中的紫外线穿透皮肤，激活基质金属蛋白酶，分解胶原蛋白，且长期照射会使皮肤氧化应激增强，进一步加速流失，致使肌肤松弛、粗糙。了解这些原因，有助于我们针对性预防，延缓胶原蛋白流失。
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