垫鼻子前，要做好充分准备。需选择正规医美机构和经验丰富的医生，查看医生资质及过往案例，保障手术专业性。术前应如实告知医生自身病史，尤其是鼻部疾病、过敏史等，方便医生评估风险。女性要避开生理期，因为经期身体凝血功能变差，易增加术中出血风险。
手术中，积极配合医生至关重要。保持放松心态，避免过度紧张影响手术操作。听从医生指令调整体位，确保手术顺利进行。
术后护理同样关键。伤口要保持清洁干燥，避免沾水，防止感染。初期会有肿胀，可通过冷敷缓解，但注意不要压迫鼻部。饮食需清淡，远离辛辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质与维生素的食物，助力伤口愈合。严格遵循医嘱按时服药、复诊，若出现异常，如伤口渗血、严重疼痛等，及时就医处理，以保障垫鼻效果与自身安全。
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