决定纹身前，要做好功课。首先，仔细挑选纹身店与纹身师。查看店铺卫生许可证，观察店内环境是否整洁，纹身器械是否密封消毒。选择经验丰富、作品风格契合自己喜好的纹身师，可通过浏览其过往作品来判断。纹身前一天保证充足睡眠，让身体状态良好，当天避免饮酒，以防出血增多。
纹身过程中，务必保持放松，听从纹身师指令。若感到疼痛难以忍受，别随意扭动身体，应及时告知纹身师，以便其调整手法。
纹身后护理不容忽视。刚纹完，纹身部位会有少量渗血，用纹身师提供的专用药膏或护理液轻轻涂抹，保持创面清洁，防止感染。避免长时间浸泡在水中，像游泳、泡澡等活动至少在纹身愈合后进行。恢复期间，纹身部位可能会发痒，千万不能搔抓，以免破坏纹身图案，耐心等待痂皮自然脱落，这样才能保证纹身效果理想。
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