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高伟 高伟

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院 创伤骨科

2025
03/14
11:24
贡献

腰老是酸疼怎么回事

  腰部频繁出现酸痛症状,背后原因复杂多样。首先,不良生活习惯是一大诱因。长期久坐,腰部肌肉持续紧张,得不到放松,血液循环受阻,易引发酸痛。弯腰搬重物时姿势不当,瞬间给腰部过大压力,损伤腰椎及周围肌肉、韧带,也会导致腰部酸痛。

  腰椎病变同样不容忽视。腰椎间盘突出症,因椎间盘退变、纤维环破裂,髓核突出压迫神经,常引发腰部疼痛,且可能伴有下肢麻木、无力。腰肌劳损则是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,多由长期反复的过度腰部运动及负荷所致。

  此外,女性经期、孕期等特殊时期,身体激素变化,腰部负荷加重,也会出现酸痛。泌尿系统疾病,如肾结石,结石移动刺激输尿管,也可能引发腰部放射性疼痛。若腰部酸痛持续不缓解,应及时就医检查,明确病因,对症治疗 。


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