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郭鑫 郭鑫

主治医师

武汉大学人民医院 精神科

2025
03/05
13:37
贡献

什么是惊恐发作症

  惊恐发作症,也叫急性焦虑发作,是一种突然发生的、强烈的恐惧状态。发作时,患者会毫无征兆地陷入极度惊恐,仿佛大难临头。

  在症状表现上,身体反应极为明显。心跳急剧加速,犹如要跳出嗓子眼,同时伴有呼吸困难,感觉空气不够用,甚至出现窒息感。还会大量出汗,手脚冰凉,浑身颤抖,部分患者可能有头晕、恶心、腹部不适等症状。在心理层面,患者会极度恐惧,害怕自己即将死去或失去理智,有强烈的失控感。

  惊恐发作症的引发原因较为复杂。遗传因素可能使个体具有更高易感性,大脑神经递质失衡也与之相关。长期的精神压力、创伤性事件,如经历亲人离世、严重事故等,都可能诱发惊恐发作。发作通常持续数分钟至半小时左右,发作后身体会十分疲惫,但发作间歇期患者基本恢复正常。


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