孩子出现上吐下泻，首先要冷静判断病情。若症状较轻，呕吐次数不多，腹泻不剧烈，可能是饮食不当引起。此时，应暂时禁食禁水 1 - 2 小时，让肠胃得到休息。之后，少量多次喂服温水或口服补液盐，防止脱水，每 10 - 15 分钟喂 10 - 20 毫升。饮食上，可逐渐过渡到清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等。
若孩子上吐下泻严重，频繁呕吐、腹泻，伴有发热、精神萎靡、尿量明显减少等症状，很可能是感染导致，如轮状病毒感染引起的秋季腹泻，或是细菌感染引发的胃肠道炎症。这种情况下，需立即就医。医生会通过血常规、大便常规等检查明确病因，必要时给予静脉补液、抗感染等治疗。在送医途中，要注意让孩子保持侧卧位，防止呕吐物堵塞气道，引发窒息。
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