宝宝偏头怎么纠正？-科普文章-120问医网

宝宝偏头怎么纠正？

　　发现宝宝偏头，家长不必过于焦虑，可通过以下方法纠正。首先是调整睡眠姿势，这极为关键。若宝宝习惯朝右侧睡导致偏头，那就多引导其向左睡，定时帮宝宝变换睡姿，避免长时间压迫一侧头部。清醒时，也可让宝宝多采取俯卧位，即 “趴睡”，但需在家长密切监护下进行，防止窒息，每次趴 10 - 15 分钟，每天数次，这样能减少头部对床面的压力，促进头型恢复。

　　借助辅助工具也有帮助。可使用婴儿定型枕，其特殊设计能支撑宝宝头部，引导头型正常发育。不过要选择材质安全、柔软舒适且符合宝宝月龄的产品。

　　另外，增加宝宝活动量也能起到一定作用。多逗引宝宝转头，用色彩鲜艳的玩具在其左右两侧交替吸引，锻炼颈部肌肉力量，促使头部保持对称姿势。若宝宝偏头情况较为严重，长时间纠正无明显效果，应及时咨询医生，必要时采取专业治疗手段。