洗牙虽能清洁口腔，但也存在一定危害。洗牙后，部分人会出现牙齿敏感的情况。洗牙过程去除了牙齿表面的牙结石和牙菌斑，原本被牙结石包裹的牙本质小管暴露，遇到冷热酸甜刺激时，就容易产生酸痛感，不过这种情况通常会在一段时间后自行缓解。
洗牙时如果操作不当，还可能导致牙龈损伤。专业的洗牙器械若使用力度过大或角度不对，会使牙龈出血、红肿，甚至引发牙龈退缩。牙龈退缩后，牙根暴露，不仅影响美观，还会增加牙齿松动的风险。
另外，洗牙存在感染风险。如果洗牙设备消毒不彻底，残留有细菌、病毒，就可能在洗牙过程中进入人体，引发口腔感染，甚至全身性疾病。所以，选择正规、卫生条件达标的口腔机构洗牙十分关键，能有效降低洗牙带来的危害。
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