许多女性在经期会遭遇头晕困扰，其成因复杂。
激素波动是重要原因。经期女性体内雌激素、孕激素水平大幅变化，导致血管收缩舒张功能异常，影响脑部供血，引发头晕。
营养缺乏也不容忽视。月经期间失血，若未及时补充铁、维生素 B12 等营养物质，易造成缺铁性贫血，使血液携氧能力下降，大脑缺氧，产生头晕感。
此外，经期综合征也可能导致头晕。部分女性因经期不适，睡眠质量差、精神紧张，进而引发头晕。本身患有偏头痛、高血压等疾病的女性，经期受激素影响，病情波动，也会出现头晕症状。若经期头晕严重，务必及时就医，查明病因，缓解不适。
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