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郭鑫 郭鑫

主治医师

武汉大学人民医院 精神科

2025
01/21
19:50
贡献

夜游症是什么病

  夜游症,医学上称为睡行症,是一种睡眠障碍,多在儿童期出现,部分患者成年后会自行缓解,也有少数持续至成年。

  患者通常在入睡后的 1 - 3 小时内发病,此时他们会从床上坐起,眼神呆滞,虽看似清醒,实则意识不清。随后可能下床行走,动作较为机械,如在房间踱步、打开抽屉等,一般持续数分钟至半小时,之后又自行回到床上继续睡觉,醒来后对发作过程毫无记忆。

  目前认为,夜游症的发生与遗传因素、睡眠不足、精神压力、发热性疾病等有关。儿童大脑发育尚未完善,神经系统的调节功能不稳定,易引发夜游症。成年人若长期精神紧张、睡眠紊乱,也可能诱发。若偶尔出现夜游症,无需过度紧张,保持规律作息、减轻压力即可。但频繁发作则需就医,在医生指导下治疗。


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