女，30岁 2020-10-09 15:23:59
现在是备孕期间，想要身体好好的，请问，叶酸早上吃还是晚上吃比较好？
安徽省妇幼保健院 妇产科综合
病情分析：您好，备孕的时候都要注意自己的饮食，保持好愉快的心情，一般情况下，我们会建议在早饭后半小时进行补充叶酸。之所以建议这个时间段，是因为餐后半小时是有利于叶酸吸收的比较好时段，而在上午我们人体的新陈代谢比较快，此时补充叶酸有利于叶酸的吸收。
2020-10-09 15:28:24
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