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老是容易腿抽筋怎么办?

女,26岁 2020-09-25 15:17:34

病情描述:

你好,我是容易腿抽筋,而且很明显,请问老是容易腿抽筋怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张大伟
张大伟副主任医师

长春市人民医院 普外科

病情分析: 你好,不同年龄段的人引起腿抽筋的病因可能也是不同的,对于高中生来说,如果出现腿抽筋的话,要注意有没有出现一些缺钙的现象,由于高中压力比较大,很可能会造成营养补充不足等,也可以口服一些补钙的药物进行治疗。或者适当的选择一些蛋白质含量高的肉类和鸡蛋类食物,多喝一些牛奶,在晚上睡觉时也可以用热水泡脚,学习压力不要太大,也要注意适当放松。

2020-09-25 15:22:06