问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 什么人不适合爬楼梯减肥?

什么人不适合爬楼梯减肥?

女,35岁 2020-05-28 11:20:05

病情描述:

想要锻炼减肥,请问,什么人不适合爬楼梯减肥?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,爬楼梯减肥是比较科学的,并且效果也是很明显的。但不是每个人都适合,一般有退行性关节炎,有髌骨外翻问题的不要爬,以及有心血管疾病,体重太重的也不适合。超过40岁以上身体各个部位功能弱的,比较好也不要轻易的尝试。

2020-05-28 11:24:14