女，29岁 2020-05-12 15:49:53
之前听说减肥的人，都喜欢吃麦片粥，请问，麦片粥的营养价值是什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，根据您说的情况，麦片与普通的小麦是完全不同的谷类，针对减肥的效果来说，其实还是很不一样的。麦片粥含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。所以对于饱腹感来说，其实占比还是很大的。麦片是由轧制而成，外部最有营养的部分没有经过加工处理掉，保留了最原始天然的营养成分，对于减肥也是很适合的选择。
2020-05-12 15:53:53
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