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柠檬片泡水可以减肥吗?

女,24岁 2020-05-12 15:11:11

病情描述:

身材比较肥胖,生孩子之后更胖,请问,柠檬片泡水可以减肥吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,减肥的方法多样,适合自己的要根据身体体质来看。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,这样可以减少吃的食物,对于减肥也是有作用的。柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮,所以不要一次性喝的太多。

2020-05-12 15:15:17