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香菇可以和牛肉一起吃吗?

男,36岁 2020-04-27 15:34:58

病情描述:

我喜欢吃牛肉,妈妈平时也喜欢做,请问香菇可以和牛肉一起吃吗?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:香菇和牛肉可以一起吃的,香菇富含微量元素以及活性物质,牛肉是高蛋白类食物,在一起吃对身体好处多多,尤其适合体质虚弱、抵抗力差的人,平时可以根据自身的情况加以选择。大家在日常中一定要保持健康的饮食以及生活习惯,饮食上尽量做到合理营养的搭配,少吃垃圾食品。

2020-04-27 15:39:28