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感冒痊愈多久可以运动

女,25岁 2020-04-14 05:14:12

病情描述:

我最近咳嗽,感冒,流鼻涕了,平时一直有运动的习惯,这两天感冒刚好一些,我想知道感冒痊愈多久可以运动?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:如果感冒已经痊愈,一周左右就可以恢复正常运动的。如果气温有比较明显的变化,一定要注意保暖,避免再次感冒。平时一定要坚持进行体育锻炼,可以增强身体的抵抗力,还要合理安排饮食,保证充足睡眠。

2020-04-14 05:48:56

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