男，29岁 2020-04-18 12:21:17
平时都说吃一些营养的，请问，什么是高蛋白食物？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，高蛋白的食物还是很多的，可以选择自己比较喜欢吃的，平时也应该注意保养自己的身体。大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等都是可以多吃的。像动物内脏，或者是肉类都是可以选择的。蛋白质帮助修复损坏身体细胞，并减少日常磨损影响。
2020-04-18 12:26:02
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