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香菇和茄子能一起吃吗?

男,20岁 2020-04-16 17:59:35

病情描述:

男,20岁,平时自己也不怎么做饭,我想了解一下,香菇和茄子能不能放一起吃?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:香菇和茄子是可以放在一起食用的,香菇富含多种维生素,蛋白质等,茄子当中有丰富的矿物质,两种食物一起进食,是不会中毒的,并不会影响彼此营养素的吸收利用,所以不会对健康造成威胁。如果自身食物不耐受或食物不洁,就有可能诱发腹痛等症状,建议你平时饮食保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2020-04-16 18:03:49