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冬瓜木耳香菜汤一天吃几次?

女,35岁 2020-04-16 12:56:25

病情描述:

人家都说喝冬瓜木耳香菜汤可以减肥,那么效果真的好吗?一天吃几次有效果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:冬瓜木耳香菜汤可以适当地饮用,可以起到补充维生素的效果,对于减肥也有一定的作用,因为冬瓜膳食纤维,可以帮助肠胃的蠕动,因此也有一些减肥降脂的功效,大家可以根据自身的情况加以选择。但是如果想减肥的话,仅仅通过食疗的方法是不明显的,除了饮食要注意,平时也要多运动锻炼下,长期坚持才能有效果。

2020-04-16 13:01:22