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可以提高免疫力的汤有哪些?

男,27岁 2020-04-15 16:18:26

病情描述:

最近的免疫力差了很多,人家说平时可以多喝点汤来调理,我想知道,可以提高免疫力的汤有哪些?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:想提高自己的免疫力,主要还是在一些生活细节方面多注意,比如饮食上可以适当增加营养,适当增加蛋白质、维生素等的摄入,喝汤也是可以的,比如鸡汤、骨头汤等都有比较丰富的营养,对于增强身体的免疫力是有好处的。建议在日常中注意饮食的合理均衡,适当地运动锻炼下。

2020-04-15 16:22:32