男，57岁 2020-04-15 15:57:55
准备去看望一个长辈，他平时身体不是很好，我就想买点可以增强身体抵抗力的营养品，请问买什么比较好呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：老年人出现抵抗力和免疫力下降的情况，多是因为年龄增长、自身免疫力下降有关，可以吃些维生素C比较丰富的水果，营养品的话可以让他们吃些富含蛋白质的食物。建议老年人日常中也可以做些有氧运动，适当地运动锻炼下，但是注意不要过量，以免导致大脑心脏供血不足的情况，尽量做到劳逸结合。
2020-04-15 16:01:57
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