男，27岁 2020-04-15 14:06:35
身体素质下降了，可能跟平时运动少有关，我想知道，平时该怎样提升自己的免疫力？
开封市中心医院 全科
病情分析：身体素质差，有可能是因为活动少、饮食不当等因素造成的，可以去医院检查下看看，排除一些器质性疾病的影响，对症地进行处理是关键，必要时也可以吃点提高免疫力的药物进行调理，但是不建议盲目地吃补品或者一些保健品等，以免对自身健康造成影响。在日常中，大家也可以多运动下，保持清淡营养的饮食习惯。
2020-04-15 14:10:38
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