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晚上吃车厘子好吗?

男,29岁 2020-04-10 13:07:57

病情描述:

晚上吃车厘子好吗?也不知道适不适合吃呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,车厘子是比较甜的,比较好晚上少吃,糖分比较高,吃的多比较容易长胖。入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,这样对肠胃也不是很好的。建议是吃饭之前的一个小时吃比较好,睡前两小时比较好不要吃水果。

2020-04-10 13:12:33