女，26岁 2020-04-09 21:29:53
你好，肚子太松弛了，穿衣服不好看，想要快速变得紧致一些，请问三天紧致肚子松弛方法有哪些？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，肚子过于松弛的话，想要快速的紧致可以通过运动，尤其是一些药物运动，比如平板支撑、仰卧起坐运动，帮助紧致肚子，还帮助改善肌肉，日常要注意避免久坐，久坐容易堆积脂肪，导致肚子松弛要注意，还要适当的控制饮食，多吃富含蛋白质的食物。
2020-04-09 21:34:47
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