女，26岁 2020-03-26 15:29:02
我身体比较虚，听人说和红枣生姜红糖水能补身体，请问一下能经常喝吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：喝红枣生姜红糖水，确实能够起到缓解脾胃虚弱的作用，同时红枣生姜红糖水在补气益血，调节神经等方面也有不错的效果。适当的喝能起到镇静安神，促进睡眠的作用，但是大家也要注意。红枣生姜红糖水虽然对身体有益，但是不宜经常喝，因为这些食物都属于热性长期喝，容易导致身体上火，甚至引发高血糖，糖尿病，肥胖等症状。有需求的朋友建议一周饮用两至三次即可。
2020-03-26 15:33:13
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