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经常刮痧好吗?

男,33岁 2020-03-21 16:28:08

病情描述:

我身体里毒素比较多,听人说刮痧能排毒,我就想了解一下经常刮痧可以吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:刮痧是一种传统的中医理疗方式,通过刮痧能有效的改善人体存在的一些不适症状,对于健康有益。但是提醒大家注意,刮痧并不建议经常做。因为刮痧会消耗气血,若是经常刮痧身体就容易出现气血亏损的情况,同时这样对于大家的皮肤健康也是不利的。尤其是对于一些老年人来说,身体本来就比较虚弱,血管脆弱,更加不能经常性的刮痧了。提醒大家注意,一定要根据自己的身体状况选择合适自己的养生保健方式,不可盲目的从众,以免给身体造成伤害。

2020-03-21 16:32:35