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山参怎么吃对身体好?

男,35岁 2020-03-18 15:42:53

病情描述:

人家送了点山参给我,说吃了对身体好,那么具体是怎么吃的呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:关于山参的吃法,你可以用蒸或者是煮的方法来吃,比如炖汤时就可以放一点山参,营养成分比较高,适当吃的话可以起到补充营养以及增强免疫力的作用,但是要注意注意食用山参的一些禁忌,比如一般是不建议晚上吃的,以免对自身健康造成影响,在日常中建议大家保持健康的饮食以及生活习惯。

2020-03-18 15:46:54