女，28岁 2020-03-17 17:03:15
我身体毒素比较多，还容易上火，因此脸上长了很多的痘痘，想要了解一下有什么方式能排毒降火祛痘吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：通过你的描述了解到，你存在体内毒素多，上火，并且面部多痘的情况，想要排毒降火祛痘可以采用饮食调理的方式，只要日常饮食安排合理，就能有效的改善这种情况。在此建议大家在平时一定要 养成多喝水的习惯，要增加新鲜水果蔬菜的使用量，这些都是有益身体健康的。饮食方面吃一些吃7分熟的苦瓜，祛痘效果很好，同时还可以起到美容护肤，祛暑降火的效果。不喜欢苦瓜的朋友可以选择清炖冬瓜，能起到调理内分泌，降火排毒，降压消脂的效果。另外喝凉茶也可以有效的降火凉血，排毒消炎，帮助大家进行祛痘护肤。
2020-03-17 17:07:25
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