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灵芝大枣枸杞泡水效果是什么?

女,33岁 2020-02-08 16:29:10

病情描述:

最近在家没事,就想调理下身体,用灵芝大枣枸杞泡水可以吗?有什么功效呢?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:灵芝大枣枸杞都是营养价值比较高的东西,而且具有不同的功效,比如枸杞可以补肾明目,大枣可以补血养颜,灵芝主要的作用是固本祛邪,因此一起泡水喝的话对身体有好处,女性适当地饮用更是可以起到美容养颜的效果。建议在日常中注意保持健康的饮食习惯,保持合理均衡。

2020-02-08 16:33:22