男，32岁 2019-11-27 14:40:24
我很喜欢吃海参，感觉味道很好，听说还有丰富的营养价值，请问海参可以每天都吃吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：海参含有丰富的蛋白质，微量元素，对人的身体很好，可以经常吃的，但是比较好不要每天吃。每天吃容易不消化。您可以一周吃两次，孩子和老人也可以吃点，可以促进孩子的发育，提高智力。增强免疫力。平时吃任何东西，都要适量，吃多了都会引起不良反应。要保证营养均衡，平时吃些肉类，鸡蛋，牛奶，也要补充维生素。
2019-11-27 14:45:17
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