女，36岁 2019-11-26 15:04:02
医生您好，我平时不喜欢喝白开水，嫌没有味道，想要喝点柠檬水，请问每天喝柠檬水有什么好处？
开封市中心医院 全科
病情分析：柠檬含有丰富的维生素，用来泡水喝可以美白。还可以补充维生素，软化血管，预防心血管疾病，降低血糖。经常喝柠檬水对于保护嗓子有效果。柠檬皮中含有钙元素，经常饮用可以补钙，助消化，帮助减肥。注意喝柠檬水不要用冷水，使用温水最合适。加点蜂蜜口感更好。注意胃酸的人不要多喝柠檬水，生活中多喝点菊花茶，玫瑰花茶等，具有养颜，去火的作用，对身体都很好。
2019-11-26 15:08:46
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