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请问我的妈妈贫血应该吃什么好

女,49岁 2017-02-08 09:02:51

病情描述:

请问我的妈妈贫血应该吃什么好呢?需要注意什么

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
江嘉义
江嘉义副主任医师

安徽省第二人民医院 血液内科

病情分析:你好,平时多吃些富含铁质和维生素高的食物,多吃菠菜、猪血、猪肝、红枣、花生、水果等。平时注意多给母亲吃营养的食物,注意不要挑食,注意休息,适当的运动锻炼,注意营养要均衡,荤素搭配。贫血多吃含铁多的食物:动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶;海产中的海带、紫菜等。

2017-02-08 09:06:49