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喝荷叶山楂决明子减肥,可以吗?

女,25岁 2018-05-31 14:14:06

病情描述:

我现在 在喝荷叶山楂决明子减肥,可以吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,这个主要的就是刮油,对于正在减肥的人来说,是有一定的效果的。为了减肥的效果,是可以增加锻炼,跑步、跳绳、游泳、羽毛球。饮食注意清淡,只要长期的坚持,是会有一定的效果的。建议是减肥还是需要正确的方法,这样对于改善自己的体质和脂肪,都是有一定的帮助的。山楂具有降脂减肥功效能够消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于身体比较胖的朋友可以达到瘦身的效果。对于改善肥胖都是有一定的好处的。

2018-05-31 14:16:31