冰糖和鸡蛋能在一起吃吗？对身体有没有什么伤害？

女，34岁 2019-03-05 16:19:40

病情描述：

医生你好，我想问下冰糖和鸡蛋能在一起吃吗？番茄酱里加了冰糖，炒鸡蛋了，不知道这样对身体有没有什么伤害。

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：你好，冰糖和鸡蛋一起吃是可以的，两者食物没有相克的地方，番茄炒鸡蛋可以正常加糖，西红柿炒鸡蛋营养丰富，用盐或糖只根据个人口味。鸡蛋有的人吃了会便秘，吃冰糖有泄火的作用，有利于通便，同时多喝水，多吃水果，蔬菜等。不过要注意，不管什么食物都不能过量地吃，糖尤其如此，对于高血脂以及糖尿病的患者不建议该饮食，可能会导致血脂以及血糖的升高。平时注意均衡营养，多吃富含维生素蛋白质食物，适当运动。

2019-03-05 16:21:36