问医生,享健康!
您的位置: 首页 > 问答 > 女人来月经时喝什么汤好,需要注意什么?

女人来月经时喝什么汤好,需要注意什么?

女,34岁 2019-03-25 11:25:16

病情描述:

身体不是很好,经期也不舒服,请问女人来月经时喝什么汤好?应该怎么进行护理呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,女性经期会出现一些不适的情况,比如腹痛、手脚冰凉等等,来月经时正常饮食就可以了,可以喝一些滋补的汤水。比如鸡汤什么的,也不要过于在意,正常饮食就没有问题。女性经期要注意不能受凉,做好保暖方面的工作。一般月经期间可以喝补血补气的汤,例如大枣枸杞粥,口服阿胶浆,多休息,避免熬夜和劳累,加强营养。多食肉蛋奶等高蛋白食物。

2019-03-25 11:26:41