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经常吃面条对身体好吗?

男,31岁 2019-05-10 15:33:53

病情描述:

平时一般都是在家里吃早饭,也不知道吃什么,就经常吃面条,这样好吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,经常吃苗条对身体的营养很单一,这样的情况对身体并不好,需要结合个人的情况做好搭配,可以吃不同的食物。建议平时注意膳食的多样化,保持健康的饮食习惯,主要的规律饮食、多吃水果蔬菜等。通常来说面条这类食物还是比较容易吸收消化的,并且对身体也好。

2019-05-10 15:29:52