有哪些食物是嘌呤高的痛风患者不能吃的？怎么样才能降尿酸？

男，37岁 2019-04-03 16:35:41

病情描述：

尿酸高了得了痛风，医生说嘌呤高的东西要忌口，不知道有哪些食物是嘌呤高的？平时要怎么样才能降尿酸？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 周康兴副主任医师

南京鼓楼医院风湿免疫内科

答

病情分析：你好，在日常生活中含嘌呤高的食物主要是动物内脏，包括肝、肾、心、脑等等，其次是鱼类的嘌呤含量较高尤其是鲭鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等。猪肉、牛肉的嘌呤也高。建议不要吸烟喝酒，尤其是饮酒，还是啤酒含有的嘌呤很高，禁辛辣刺激，生冷，海鲜类的食物。饮食上多食新鲜蔬菜和水果，多运动，多休息，保持生活规律，避免劳累。

2019-04-03 16:37:53